【Pep Upリサーチ】活動量と運動習慣に関するアンケート結果|身体活動の実態と継続のヒント
Pep Upユーザーを対象に実施した「活動量と運動習慣」に関するアンケート結果をもとに、日常生活における身体活動時間や運動量の把握方法、ツールの活用状況を整理しました。健康づくりに向けた行動継続のヒントや、保険者による情報提供の示唆を解説します。
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